Le cardio training

A qui s’adresse cette activité? Tout public à partir de 16 ans
Salle Polyvalente de Bierville
Quand? Le lundi de 20h30 à 21h30

du 3 septembre 2018 au 5 juillet 2019 y compris la première semaine des vacances de la Toussaint, Février et Pâques

Combien? 130€ l’année pour cette activité
ou 180€ l’année en Pass Multi-activités
+ adhésion 5€ pour les biervillais et pierrevalais
et 20€ pour les extérieurs
Matériel à prévoir Tenue de sport, baskets d’intérieur, serviette et bouteille d’eau

🏃‍♂️🏃‍♀️👣💪Le Grit Cardio est un cour en Small Groupe. De très haute intensité (HIIT), il est conçu pour brûler les graisses et améliorer l’endurance. Cet entraînement combine des exercices à impact, avec le poids de corps pour une explosivité absolue !

Gepostet von Coach Sportif SP Training am Donnerstag, 25. Januar 2018